2015年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 29日:
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1634 kcal
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脂質: 64.54g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 198.46g.
朝食: Senseo Café, Senseo Café. 昼食: Pêches, Yumyum Ente, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Auchan Saucisse de Toulouse. 夕食: Bourdin St Marcellin, Baguette, Claude Léger Paniers Feuilletés, Auchan Emmental Portion, Planta Fin Beurre, Knorr Velouté de 9 Légumes, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. 軽食/その他: Pêches, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pêches. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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