2009年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 11月 28日:
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3084 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, ショッピング - 1 時間, サーキットトレーニング - 40 分, 休憩 - 12 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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HalfJapFightingAburaの体重の記録
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