2015年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 4日:
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776 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 42.12g | 炭水化物: 34.47g.
朝食: Compliments Buttermilk Pancakes, Bacon, Butter, Poached Egg, Turkey Sausage. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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