jlbenitzの日記, 2015年 10月 4日

Started making an effort to lose weight on Sept 15th and have been actively following the Atkins plan since Sept 29. Have lost 20 lbs so far.

147.4 kg これまでの減量分: 0.9 kg. 残り: 47.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.2 kg減量中


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jlbenitzの体重の記録