2011年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 11日:
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2287 kcal
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脂質: 79.11g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 319.97g.
朝食: 2% Fat Milk, Chocolate Milk, Big Mac. 昼食: Special K Red Berries Cereal. 夕食: Beefaroni. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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