2015年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 3日:
|
2273 kcal
|
脂質: 87.78g | たんぱく質: 71.25g | 炭水化物: 294.05g.
朝食: French Fries (Small), Natural String Cheese Part Skim, Sweet Tea (Large), Fudge Brownie, Egg, Black Forest Ham, Hamburger Bun. 昼食: Cheeseburger. 夕食: Baked Beans, Potato Salad, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|