2015年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 3日:
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402 kcal
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脂質: 11.54g | たんぱく質: 16.73g | 炭水化物: 51.84g.
朝食: Sucre Brun, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café. 昼食: Sucre Brun, Gouda ou Edam, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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