2015年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 3日:
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1318 kcal
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脂質: 61.43g | たんぱく質: 43.82g | 炭水化物: 144.40g.
朝食: Andros Confiture Allégée Reine Claude, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie sans Croûte. 昼食: Orangina Orangina (Canette), Quick Sweet Cheese Burger, Quick Moyenne Frite. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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