2015年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 1日:
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570 kcal
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脂質: 12.41g | たんぱく質: 66.38g | 炭水化物: 45.37g.
昼食: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Oatmeal. 夕食: Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large), Dannon Light & Fit Greek - Peach. もっと...
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体重に変化ありません
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