2015年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 2日:
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1272 kcal
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脂質: 52.58g | たんぱく質: 66.76g | 炭水化物: 135.21g.
朝食: Hofmaier Lachsschinken, Milfina Butter, Lidl Sonnenblumenbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Wagner Rustipani Salami. 夕食: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Aldi Baguette Brötchen. 軽食/その他: Kaki, Aldi Stremellachs, Adelholzener Bleib in Form, Valencia Orange. もっと...
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体重に変化ありません
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