2015年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 1日:
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460 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 38.00g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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