2015年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 30日:
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1334 kcal
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脂質: 75.03g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 105.42g.
昼食: Mamie Nova Gourmand Chocolat, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". 夕食: Cornetto Vanille et Framboise, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pain de Mie, Herta Tendre Noix Supérieur, Casino Comté, Lidl Petit Pain au Fromage. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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