2015年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 30日:
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648 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 87.34g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Bagel, Toasted Whole Wheat Bread. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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