2015年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 30日:
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923 kcal
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脂質: 35.30g | たんぱく質: 73.11g | 炭水化物: 64.14g.
朝食: Nespresso Café , Delisse Déli'light, Brugnon. 昼食: Vin Rosé, Salade Verte, Steak Tartare. 夕食: Tomates Cerises, Chapelure, Escalope de Veau. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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体重に変化ありません
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