2015年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 29日:
|
1782 kcal
|
脂質: 72.43g | たんぱく質: 60.30g | 炭水化物: 232.21g.
朝食: Florida 7 Jugo de Naranja y Mandarina, Camote, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, Aguacate, Jitomate, Cebolla Frita, San Jacinto Queso Asadero, McCormick Mayonesa, Heinz Mostaza, Rib Eye, Bimbo Bimbollos, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Cuetara Galletas Mexicanas, Trident Chicle. 昼食: Aguacate, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Alpura 2000 Light, Carlota Miel de Abeja, Higo Deshidratado. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|