2015年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 29日:
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1912 kcal
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脂質: 141.99g | たんぱく質: 108.67g | 炭水化物: 55.50g.
昼食: Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Butter, Aldi Rindersteak. 夕食: Gekochtes Ei, Rote Paprika, REWE Gurkensticks, Aldi Geflügel Mortadella, K-Classic Edamer Geraspelt, Olivenöl. 軽食/その他: Mucci Eiskonfekt. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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