2015年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 28日:
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1907 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 259.45g.
朝食: Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Costa Galleta Agua Light, Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada. 昼食: Ensalada Mixta, Porotos Granados. 夕食: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal). 軽食/その他: Arroz Blanco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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