2015年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 28日:
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895 kcal
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脂質: 47.95g | たんぱく質: 36.26g | 炭水化物: 92.01g.
朝食: Café. 昼食: Cambur, Mondongo. 夕食: Plumrose Mortadela Especial, Aguacate. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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