2015年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 28日:
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1175 kcal
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脂質: 60.95g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 119.40g.
朝食: Milka Milka Lu. 昼食: Picard Croustillants au Camembert. 夕食: Tomates, Riz au Lait. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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