2015年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 42.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 28日:
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938 kcal
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脂質: 36.41g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 103.71g.
朝食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 昼食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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