2011年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 9日:
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894 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 62.02g.
朝食: Nutritional Shake Mix - Cookies 'n Cream. 昼食: chicken, noodles, beef. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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