2015年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 27日:
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2728 kcal
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脂質: 103.19g | たんぱく質: 80.32g | 炭水化物: 364.78g.
朝食: Milka Milka Oreo, Confitures et Conserves, Miel, Gerblé Confiture de Fraise, Heudebert Biscottes Fibres +, St Hubert Oméga 3, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra. 昼食: Delisse Crème Entière Liquide, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Radis, Pain, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Concombre (avec Peau), Tomates, Casino Légumes Pour Couscous, Barilla Spaghetti N. 5 Integrale. 夕食: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Pomme, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Pain Complet, Épinard. 軽食/その他: M&M's M&M's. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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