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Olá, bom dia comunidade!
Por aqui...sem novidades. Peso estabilizado há alguns dias: 64,7
300g a mais.
Tranquilidade e foco, é o meu lema!
rsssssssssssss
Beijos!
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64.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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1385 kcal
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脂質: 66.76g | たんぱく質: 95.80g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Ovo Cozido, Queijo Minas, Coco, Kero Coco Água de Coco. 昼食: Repolho Verde, Seara Costela Suina. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Light, Jussara Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose, Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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