2015年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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1728 kcal
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脂質: 108.18g | たんぱく質: 71.11g | 炭水化物: 125.16g.
昼食: Bacon, Swiss Cheese, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. 軽食/その他: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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