2015年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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1737 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 89.95g | 炭水化物: 295.73g.
朝食: Auchan Fromage Blanc 20%, Bonne Maman Gelée Groseilles, Gerblé Galette de Riz Complet. 昼食: Gerblé Galette de Riz Complet, Pomme, Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces), Courgette, Bonduelle Petits Pois Vapeur, Leader Price Boule Tranchée Complète. 夕食: Pomme, Morue de l'Atlantique, Bonduelle Petits Pois Vapeur, Maïs. 軽食/その他: Pomme, Gerblé Galette de Riz Complet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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