2015年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.8 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 45.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 25日:
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420 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 3.26g.
朝食: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard-Boiled Egg. 夕食: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Hard-Boiled Egg. 軽食/その他: Great Value Green Olives with Pimento. もっと...
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週に133.4 kg減量中
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