2015年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 25日:
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1533 kcal
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脂質: 47.81g | たんぱく質: 88.56g | 炭水化物: 185.92g.
朝食: Baguette Viennoise, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Thé sans Sucre. 昼食: Baguette, Haricots Verts, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). 夕食: Baguette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Abricot, Maggi Mousline Saveur à l'ancienne, Auchan Boudin Noir aux Oignons. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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 コメント
découragé me voilà à nouveau a 92kg
2015年 09月 25日 投稿者: mimich10800
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