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day 3 and final load day
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85.0 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 9日:
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954 kcal
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脂質: 48.27g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 36.35g.
朝食: natural colby jack reduced fat cheese, Egg. 昼食: Green Peppers, Lean Ground Beef 96/4, Miracle Whip. 夕食: Fried Chicken Tenders. 軽食/その他: Almonds. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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