2015年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 24日:
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1521 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 116.99g | 炭水化物: 153.28g.
朝食: Ого Отруби Пшеничные, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Corny Big Chocolate-Banana, Творог (Обезжиренный). 夕食: Котлета Рыбная, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Булка с Повидлом. もっと...
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体重に変化ありません
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