2015年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 23日:
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1305 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 70.19g | 炭水化物: 187.23g.
朝食: Risky-Dit Tostadas de Arroz. 昼食: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Dia Puré de Papa y Zapallo, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Exquisita Gelatina Light, Aceite de Coco, Tomates, Espaguetis. 軽食/その他: Dia Vainillas, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, Bollos, Dia Yogur Descremado Batido. もっと...
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体重に変化ありません
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