2011年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 8日:
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1108 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 136.38g.
朝食: CANTALOUPE, 4% California Style Cottage Cheese. 昼食: MENTOS, UNSWEETENED COCONUT, lite raspberry, STRAWBERRIES, spinach, SMART BALANCE, Fordhook Lima Beans. 夕食: HUNTS MUSHROOM SAUCE, EGGPLANT, MUSHROOMS, smart for life, jennie-o turkey pepper, heinz turkey gravy. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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