2015年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 22日:
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551 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Carrefour Compote Pomme Abricot, Marque Repère Pain au Lait. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Crevettes, Hyper U Petit Pain. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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