2015年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 22日:
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1735 kcal
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脂質: 57.17g | たんぱく質: 97.60g | 炭水化物: 211.93g.
朝食: Сушеный Ананас, Чай с Молоком и Сахаром, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Пармезан (Твердый), SPAR Каша Дружба, Danone Йогурт (Персикрвый). 昼食: Главсуп Борщ с Курицей, Запеченный или Жареный Лосось, Хлеб Черный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 夕食: Santal Напиток из Граната Сокосодержащий, Сэн Сой Рис для Суши, Дыня, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. もっと...
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体重に変化ありません
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