2015年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 21日:
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2509 kcal
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脂質: 53.30g | たんぱく質: 91.07g | 炭水化物: 306.64g.
朝食: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. 昼食: Empanada de Carne, Pescado Plancha, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. 夕食: Albóndigas de Carne, Tortilla de Maíz, Vino Tinto de Mesa. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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