2015年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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5337 kcal
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脂質: 98.55g | たんぱく質: 499.55g | 炭水化物: 609.33g.
朝食: Banane, Myprotein Omega 3, Kaffee, Myprotein Impact Whey Protein. 昼食: Lidl Eiweißbrötchen, Schinken. 夕食: Exotic Food Süße Chillisauce, Green Grocer's Gemüsemix, Aldi Putenschnitzel, Myprotein Impact Whey Protein. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Banane, Äpfel, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Banane, Äpfel, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Banane, Äpfel, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein, Impact Whey Protein, Joghurt 0,1%, Haferflocken, Äpfel, Banane. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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