2015年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 21日:
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1742 kcal
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脂質: 92.38g | たんぱく質: 50.52g | 炭水化物: 174.80g.
朝食: Jus d'ananas, Petit Écolier, Petit Écolier. 昼食: Yaourt , Kiri, Kiri, Pain de Mie Complet. 夕食: Leader Price Pointe de Brie, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Jacquet Pain de Mie Complet, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Tarte aux Pommes. 軽食/その他: Toblerone Toblerone Milk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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