2015年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 20日:
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1595 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 95.05g | 炭水化物: 184.37g.
朝食: Gerblé Galette de Riz Complet, Maribel Confiture Myrtilles, Leader Price Biscottes au Froment. 昼食: Gü Cheesecake, Gerblé Galette de Riz Complet, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Chou-Fleur, Marque Repère Emmental, Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tarte aux Pommes. 夕食: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Gerblé Galette de Riz Complet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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