2015年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 19日:
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1207 kcal
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脂質: 34.76g | たんぱく質: 49.72g | 炭水化物: 166.92g.
昼食: Knorr Sauce Carbonara, Panzani Tagliatelle. 夕食: Marque Repère Gressins Sésames, Petit Navire Thon au Naturel, St Môret St Môret, Baguette. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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