2015年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 18日:
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1729 kcal
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脂質: 78.44g | たんぱく質: 49.06g | 炭水化物: 205.67g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: Cookout Slaw, McDonald's French Fries (Small), Great Value Hamburger Buns, Golden Corral BBQ Pork. 軽食/その他: McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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