2011年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.5 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 7日:
|
486 kcal
|
脂質: 30.69g | たんぱく質: 33.06g | 炭水化物: 20.82g.
朝食: splenda, coffee, jimmy dean breakfast sausage, kirkland egg product. 昼食: red cabbage, carrots, precious string cheese, california classic dressing, tomato, romaine. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|