2015年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 18日:
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1516 kcal
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脂質: 90.37g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 108.21g.
朝食: Marmeladenkonserven, Hofmeier Kochschinken, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. 昼食: Käsekuchen. 夕食: Knorr Jägersoße, Gurkensalat, Netto Püree / Botato, Frikadelle. 軽食/その他: Corny Free Schoko, Marko Salamini Geflügel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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