2015年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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170.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 50.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 18日:
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2858 kcal
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脂質: 105.88g | たんぱく質: 94.78g | 炭水化物: 371.64g.
朝食: Crownfield Frosted Flakes, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Kinder Mini Riegel, Gut & Günstig Emmentaler, Dr. Oetker Pizza Funghi. 軽食/その他: Gut & Günstig Salzstangen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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