2015年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 17日:
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1768 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 105.34g | 炭水化物: 250.89g.
朝食: Banane. 昼食: Weizenbrötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Butter, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 夕食: Sweet Valley Mandarin-Orangen, Aldi Kochschinken, Bauernbrot, Barilla Basilico. 軽食/その他: Milbona Quark Pur der Leichte, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weintrauben, Müller Milchreis Schoko, Milchkaffee. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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