2015年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 17日:
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520 kcal
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脂質: 3.62g | たんぱく質: 13.15g | 炭水化物: 112.42g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Café Expresso. 昼食: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maïs, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Laitue, Tomates, Concombre (Pelé), Carottes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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