2015年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 44.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 16日:
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392 kcal
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脂質: 5.76g | たんぱく質: 5.02g | 炭水化物: 79.60g.
朝食: Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Café au Lait, Canderel Vanilla, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat. 軽食/その他: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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