2015年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 16日:
|
1179 kcal
|
脂質: 66.66g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 78.21g.
朝食: Almette Frühlingszwiebel, Nutella Nutella, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Senf, Käsekuchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Viva Vital Geflügel-Wiener. 夕食: Aldi Echter Stremel Lachs Natur. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|