2015年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1307 kcal 脂質: 42.92g | たんぱく質: 39.70g | 炭水化物: 191.94g.   朝食: Jus d'ananas, Petit Écolier, Petit Écolier. 昼食: Yaourt , Kiri, Kiri, Pain de Mie Complet. 夕食: Pepperidge Farm Cookie Dark Double Chocolate, Sauce Bolognaise, Parmesan (Râpé), Taureau Ailé Riz Thaï . もっと...
1581 kcal 運動: Course - 36 分, 休憩 - 15 時間   24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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