2015年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 15日:
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965 kcal
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脂質: 26.07g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 143.90g.
朝食: Jacquet Pain de Mie Complet Crousti Moelleux, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat, Canderel Vanilla, Café au Lait, Auchan Jus d'orange avec Pulpe. 昼食: Maître Coq Haché de Poulet Rôti, Bonduelle Petits Pois Carottes. 夕食: Auchan Sauce Tomate aux Bolets et Cepes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marie Colin d'alaska Beurre Citron. 軽食/その他: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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