2015年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 15日:
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2693 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 125.43g | 炭水化物: 481.00g.
朝食: Bonne Maman Confiture de Framboises, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Materne Pom'potes Pomme, Yoplait Mini Yop. 昼食: Lentilles Cuites, Charal Steak Haché 5%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Oeuf sur le Plat. 夕食: Hachis Parmentier, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain. 軽食/その他: Muesli (Fruits Secs et Noix). もっと...
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週に2.3 kg増量中
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