2015年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 15日:
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712 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 3.64g.
朝食: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. 昼食: Alcaparras, Salmão no Forno ou Grelhado, Alcatra, Rúcula, Alface. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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